Page 243 - 对话梵川
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第七章 解密
7.吸收风的力量结束，表示感恩，收势，气沉丹田。
以上是吸收风的力量的方法，人们可以举一反三，以此类推，把
周围大自然的力量调用起来。前提是自身切换自身的频率与周围事物达
到平衡，因为就如同交友，我们都本能地“物以类聚”，所以在自然界
中，我们与自然界中的树木都属于自然的孩子，你不能突兀地矗立在花
草与风之中，所以我们应该保持敬重与感恩的心态去做这件事。
并且心理健康也是我们保持长寿的秘诀，在心态处于18岁的耄耋
老人脸上你依然可以看到那如同孩子般清澈的目光，当我们自己固定自
身的心态，真正的年龄并不能对我们的肉体起到任何限定性的作用，除
非我们在心中认可自身是一个年迈的老人时，我们才会对自身产生很多
限定。
年龄只是数字，本身并不能给人们造成限制，只是生理本能的弱
化，但绝对不是我们活出自己本色的壁垒，我们作为人类物种，当时间
本身无法限制我们时，我们也无法被年龄所恐吓，无论在什么样的年
纪，我们都可以选择有一副健康的肉体。
《黄帝内经·上古天真论篇》中记载道：“上古之人，其知道者，
法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神
俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
我们想去选择长寿的时候，就要调整自身的心态和作息，使自己节
制不放纵，找到适合自身的健康状态然后自律。我们在肉体上维护自身
的身体，与此同时在精神上不断通过自然界输送养分，那么我们就可以
达到长寿的状态，对于树木、花、草、江、河、湖、海，这些自然生物
存在了几千万年，只要我们去配合万物生长的规律，去在精神上与自然
真诚的与其沟通，以真诚为目的并不去执着的话，它们能辅助你长寿是
轻而易举的事情。
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