Page 185 - 修心九册
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锻炼身体，增强体质。戒是什么呢？戒是法的依据。就是说，我今天要
修行学法了，我必须不骂人，尽管我非常想骂人，但是我要克制自己不
骂人；我特别喜欢讽刺人，我就要克制自己的嘴巴；我的毛病就是不喜
欢看别人，就要看；我不喜欢给别人笑容，我就要冲着别人笑。很多人
在公众场合根本不顾及别人的感觉，别人都很开心，就他一个人把脸板
着，他让人觉得很讨厌。
要懂得，人生不明白就等于无明，无明就是不明，我们不明白犯
戒，和无明犯戒是一样的概念。今天我不懂法律犯戒了，那你就是犯法
了；你今天不懂这个礼貌，你犯戒了，你就是不懂戒律。
所以，修行法就是为了修行、修心，是什么意思呢？修心是把你修
得更文雅，用现代话讲，是把你修得更有水准，修得越来越沉着、冷
静，修得越来越美丽，心美、身体美、脸上美，心灵才会美，不能修到
后来变成凶神恶煞的。修行就是为了脱离世俗。老师告诉你们，什么叫
脱离世俗啊？大家都在吃喝玩乐，我就在家里好好地念经，这就是脱离
世俗。你们看看很多人吃完饭之后不是开心的，有的人喝醉了，被送到
医院去了，有些人吃了就吐，有些人肠胃坏了，还有的人在饭桌上打起
来了，还有人在饭桌上讲来讲去，不当心，骂起来了、恨起来了，这些
都是俗家的事情。我今天在家里念经，我会有这些事情发生吗？
要懂得，离开世俗，在家修心，我们也要做到心出家。今天我们就
是在家修行，我们也要做到心中要出家，不是表面上的，是真正的心出
家。大家知道什么是心出家吗？虽然我在家里，但是我想到了周围的一
切，房子就是我的庙宇，我用的饭碗就是我的钵，穿的衣服是袈裟，我
剃度了。我在家里不能骂人，任何时候都念经，心要素，就是干净啊。
一、修心篇
大家想一想，素的东西是不是干净？荤的东西臭啊。大家一定要懂得这
个道理。在家里，就算谁骂我了，我也不在意，因为我是菩萨，我是和
尚，我已经是出家人。明白吗？
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