Page 156 - 普通话口语训练教程

第十二章 普通话水平测试 149

吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还
要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃
水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不
仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东
西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导
致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不
是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换
洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体

免疫力。

普通话测试说话范文 11 号《我的业余生活》

我是一名小学教师，在做好本职工作的同时，还喜爱参加丰富多彩的业余生活。我喜欢读
书阅报，是我业余生活的主要内容。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这明示着书籍对
于我们人类的巨大作用。我爱鲁迅的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，我爱朱自清的情
感和理性，我爱徐志摩的“轻轻的来，轻轻的走”，我爱李逵的双斧，我爱血战长坂坡的赵子龙，
我爱孔孟之道，我爱莎士比亚，我爱古今中外一切知识。我爱书，正是因为它早已成为我的知己。
我还喜欢种花。家里种活的几盆花功劳全归于我。别人说一朵美丽的花，要凭精心浇灌而得，
我认为这句话并不全对，因为我最喜欢的太阳花就不必精心浇灌，却照样能开出美丽的花来。
我钟爱于网络文明。近来，网络几乎成了我生活的伴侣。大千世界，无奇不有。网络世界，更
是超越你的想象，使你折服。信息、网络是 21 世纪的代名词。网络已占去了我三分之一的时间，
我与它结下了不解之缘，可以毫不夸张地说，电脑网络是我的至爱。以上这些，就是我的兴趣
爱好，它包容了我的生活，充实了我的时间。

普通话测试说话范文 12 号《我喜欢的季节（或天气）》

提起家乡，或许每个人都会对自己的家乡赞美一番。我的家乡虽不美，然而，它的气候却
很宜人，这不是我夸口，不信，你自己瞧…
当春回大地，万物刚苏醒的时候，天空就很善解人意地下起蒙蒙细雨，伴着春风，柔柔地
扑向一切，仿佛在倾诉着它对大地，万物生灵的那份深深的眷恋。路两旁的树，随着春风摇动
起枝叶。过路的大人们，享受着初春带来的清新的气息，脸上不时露出满足的笑，而孩子们呢，
他们则仰着胖乎乎的脸蛋儿，试图吮吸春的甘露，小脚淘气地不停跺着，使地面上溅起一朵朵
漂亮的透明的小花儿，伴着一阵阵的嬉笑声……噢，这细细的雨水，浓浓的情喔！
到了夏季，家乡的天气又变得热中带着一丝凉意，或者在闷热了许久过后，它就非常解风
情地下起倾盆大雨，一扫以前的闷气。此时的夏天，是个让少女们实现穿短裙的梦想的好季节；
此时的夏天是工作后人们享受清闲的夏天；此时的夏天，是晚饭后大家聚在一起聊天的好佳境；