Page 60 - 一夕千念

一夕千念
Yi Xi Qian Nian

因为其无所可作为超越之基。另外，还有一些非常自卑的人，觉得自己没有任何
长处，全是缺点，而且这些缺点都是无从改进的，更不可超越的，这两类人都是

极端。我们不必如此，而应当及时认真地分析自我，比如说，自己不善言辞，这
就是认识到了不足，接下来要做的就是要超越自我，成为一个能说会道的人。
其次，利用自己的优点、集中力量去付出努力，成就超越之势。每个人都有
自己的长处，要善于发现，获得自信，然后去扩大自己的优势，对付想要超越的
短处。这样做能充分利用自身已有资源，取长补短，提高效率，不仅更容易获得

超越，而且能缩短时间，少用精力，获得更深刻的超越幸福之感。比如你的理科
分析能力较强，思辨能力比其他人有优势，那么就可以从这一长处出发，多找需
要深刻分析的话题与人交流，多进行逻辑语言的训练，则容易让自己更善言辞，

因为这些话题是自己感兴趣的，也是比较擅长的。在这样的理性范畴内，你就更
容易获得自信与兴趣，这样做，做得轻松，收获更大，效率更高，超越更加容易。
这就是所谓的对症下药，症乃不善言辞，药乃思辨能力，实现了提高付出与超越
的正比率的目的。
最后，塑炼敢吃苦、意志坚的品质，树立超越的必胜信念。超越是发之本身，

再壮之本身从而成就本身的行为，其难度之大可想而知。这就好比百米赛跑时要
超过别人，只要别人弱就行，但真正的提高是对自己的不断超越。博尔特超越别
人容易，但是要超越自己，需要一次又一次地打破自己创造的世界纪录，这就很

难了。所以需要能吃苦的意志品质，毕竟超越自我比之超越别人少了很多成功的
诱惑，缺少相当多的动力。我们应该都有这样的经历，几个人一起长跑，很容易
坚持，甚至可以在比别人快的时候获得成就感，一点都不觉得累，但一个人长跑
时，哪怕是一圈也觉得很累，每时每刻都想停下来。要想坚持下去，就必须得有
坚强的意志力与不怕苦的精神。所以超越自我很艰难。正因如此，才成全超越这

个词语的本身性质，就像奇迹，之所以为奇迹，是做到了本以为不可能做到的事
情，这必胜的信念正是超越自我所必须的。胜人，心自喜；胜己，心自华。
超越需要付出，那么，超越自我则需要浩然的付出。所以，超越自我才是所

有超越中最具挑战性的，也是最值得我们去做、最容易获得成就感的。大凡伟人、
名人、成功人士，都有超越自我的壮举。让我们坚定意志，善养品质，深入思考，
激发斗志。改用毛主席的一句话来结束这段文字：与天斗，其乐无穷，因其超越
物；与人斗，其乐更无穷，因其超越人；与己斗，其乐最无穷，因其超越自我！

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