Page 123 - 截哲解剖论

第二部分
第一章 胆量训练

老话讲一胆二力三功夫，意思是，在武术中最重要的是胆识， 武学笔记

然后是力量，最后才是各种技巧招法。

我在教学中说过一句话：“武术，只能拯救有胆量的人。”胆

量是通俗叫法，严谨一点可以称之为心理素质。胆量有些学员是天
生的，有些也可以通过后天训练锻炼出来，但是这个门槛必须迈

过去。

胆量在实战格斗中有几处表现，分别在开始之前、打斗之中和

冲突完毕，我们现在细说一下几处的不同表现。

第一，开始。心理素质的好坏，在开始时体现在身体是否发抖、
出汗、呼吸急促以及四肢是否僵硬和体温偏凉等。以上的情况均属

于胆量的开始体现。很多人在遇到冲突的时候都会有以上的情况，
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这是正常的，不要觉得丢人，正视它，然后克服它。

判断自己的胆量到底是一种什么程度，可以根据这几种常见的

现象是什么时间段开始有的来判断。比方说街头上，当你和对手开
始产生敌意时、你和对手开始语言冲突时、你和对手准备进入格斗

时，这是三个时间段，越早出现反应，证明心理素质越差，需要加

紧锻炼。

第二，打斗。当你和对手已经扭打在一起时，不同的胆量也会

出现不同的反应。例如，你总是感觉打不到对方，总是不敢出重手，
总是感觉用劲了但是打在对方身上没什么效果，总是闭眼睛躲避，

总是处于防守状态等。

当你出现这些情况时意味着本次冲突你一定是被伤害者，更有

甚者是明明自己也练武，但是真开打的时候却什么都不会了，这种