Page 97 - 对话梵川

第一章 人类

第十一节 人体的神秘之处

人体有三脉，左脉、中脉、右脉，中脉是空性，打开中脉就是明心
见性。在藏传密宗中有九节佛风法，可以用来打通三脉，具体做法

如下：
1.用右手按住右鼻孔，观想

光明气流从左鼻孔进入，让光明
气流由左脉下，把手拿开，让光

明气流从右脉上到右鼻出。
2.由左手按住左鼻孔，观想

光明气流从右鼻孔进入，让光明
气流由右脉下，把手拿开，让光

明气流从左脉上到左鼻出。
3.由左右鼻孔入光明气流，

左右脉下，中脉上，再折回后从
左右鼻孔出。

以上步骤反复重复三次，修炼熟悉后可以通过意念观想，无需用手
按压，呼吸一定要细、慢、长，当我们三脉畅通后就可以感受自己关元

穴中的奥秘，在人体的关元穴中隐藏着巨大的秘密。

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