Page 192 - 修心三册
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修心
三
册
37. 用心力克服烦恼障
老师继续给大家讲修心的要点。一个人想修心，那么要点是什么
呢？就是自了自己的烦恼和习气。烦恼多不多呀？天天有。身上的习气
多不多呀？多。什么是习气？一般指的就是坏习气：骂人、生气、讽刺
人家、只想吃好的不想吃坏的、只想赚进不想拿出等，这些都是属于坏
习气。听得懂吗？所以要自了烦恼和习气，这就是修心的第一步。用直
白的话讲叫烦恼少一点，修心的功夫就多一点，越修越有力量。烦恼越
少的人，他的功力会大。整天烦恼的人是修不好心的。比如你们今天到
这里来听老师讲课，是不是修心？如果你脑子里都是烦恼，你能听得进
吗？你修得好吗？如果你今天来了脑子里都是烦恼：孩子的事、家里的
事、单位里的……人虽然坐在这里而心不定，你说能修得好吗？我告诉
你们，人坐在这里，脑子不在这里，就是烦恼障。什么叫烦恼障？烦恼
障碍了你。所以习气要修，越修越有力量。要把习气越修越少，把烦恼
越修越少。这里面有个道理，是什么道理呢？是回光返照。老师给大家
讲什么叫回光返照？这个人生病一年了，忽然之间醒过来了，脑子很清
楚，大家都以为他好了，但很快就走了，这就叫回光返照。你这个人一
辈子糊涂，忽然之间脑子很清楚了，精神抖擞，这个就叫回光返照。一
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