Page 204 - 外科护理学改革与创新研究

外科护理学改革与创新研究
Research on Reform and Innovation in Surgical Nursing

练需由康复师全程陪同，提高训练积极性，前期训练时注意降低强度，防止肌肉
拉伤等问题，肌肉功能提升后增加强度，增强肌肉舒张能力，改善血液循环，减
轻关节不适感。单次训练时间控制在 20~30min，早晚分别训练一次。

注意事项：训练前向患者讲解训练重要性，列举训练恢复优良案例，提高训
练信心，阐述错误训练方式对关节功能的负面影响，增强训练自管能力，同时要
严格控制训练强度，保护患者关节和肌肉。早晚、训练后还需针对各关节肿痛位
置进行热敷处理，可加速病灶位置血液流速，消除炎症因子，加快关节病变的恢复。

类风湿关节炎病程长，病发后有关节肿痛的表现，伴随炎症的加重会增加关
节损伤程度，有肌肉萎缩、关节僵直等问题，均会限制关节活动度，部分患者会
出现残疾。当前可经药物或手术等方案改善关节相关症状，但很难达到彻底治愈
的效果，需在治疗期间增加康复护理。既往临床以常态康复护理为主，该方案通

过宣教、手册等让患者进行自主训练，缺乏专业指导，可能存在训练姿势不正确
的情况，或自身无法控制训练强度，均会对训练效果产生不利影响，仍旧存在关
节活动受限的问题。基于此类情况，临床提出运动康复护理，该护理重视康复师
的参与，会严格规范患者的康复训练内容，并强调注意事项，进一步规范训练方

案，能提高训练针对性，有效增强肌力，减轻关节不适感，成为当前类风湿关节
炎患者常用的干预措施。此类关节病变造成的肌力损伤较为明显，佩戴支架后可
保护患侧关节，在此基础上进行肌力以及抗阻力训练，能渐进性地增强肌力。了
解患者关节活动情况后，调整体位，制定针对性的训练计划，兼顾被动与主动训

练，能提高关节炎患者积极性，在康复师纠正下可提升训练正确率，有利于减轻
关节不适感。而且在训练期间进行热敷，能舒张肌肉，加速血流，快速缓解局部
肿痛问题，利于增强关节训练效果。
类风湿关节炎发作期间可能有关节脱位的情况，在常规干预模式下缺乏专业

指导，部分患者会进行盲目训练，即存在一定的关节磨损风险，不仅无法改善关
节功能，还可能增加活动障碍程度，降低了关节炎患者接受度。在运动康复护理
落实期间初步进行肌力训练，经专业辅助能保证训练正确性，辅以阻力训练，能
渐进性地增强肌力。日常进行各项关节活动训练，能增强关节刺激，可加速炎症

因子的清除，帮助患者恢复关节活动度。各类有氧运动对于恢复关节能力也有重
要作用，同时能增强心肺功能。在各训练措施中注意患者的关节状态，不断调整
训练强度，从较小活动量过渡到较大活动量，能满足关节炎患者的训练需求，有

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