Page 11 - 原步通臂拳二十四式
P. 11
CONTENTS
Chapter One Introduction �������������� 01
The origin of Tongbiquan ���������������� 03
Tongbiquan 24 Postures of and workout advice �������10
Chapter Two Illustrations of Martial Arts �������� 13
Directions of the movements ��������������� 15
Routes of the movements ���������������� 15
Text description �������������������� 16
Main point tips �������������������� 17
Chapter Three Decomposition Tutorial ��������� 19
Posture 1 Slash ��������������������23
Posture 2 Block �������������������� 25
Posture 3 Horizontal strike ����������������27
Posture 4 Intercept ������������������� 35
Posture 5 Bowing strike ����������������� 38
Posture 6 Chop ��������������������42
Posture 7 Flick �������������������� 45 Contents
Posture 8 Tuck �������������������� 47 目
Posture 9 Lift ��������������������� 48 录
Posture 10 Raise �������������������� 48
01
