Page 113 - 修心十二册

妄念是很痛苦的，就是话到嘴边你要把它收进去很难，尤其是很多女士

想骂出来的时候，她觉得不吐不快，她憋在心里很难过，要一吐为快。
老师教你们一个方法，如果你境界还不高，实在想骂老公的话，你在心

里骂他就好了，心里骂过就算了。如果你一定要骂出来，这个因种下去
了，果一定会来。菩萨教我们止妄念，非常有智慧。菩萨说，在你的念

头没出来之前，就要把它止住。今天碰到一件事情，觉得这个人很坏，

你最好不要去想，马上止住念头。如果你想了这个人很坏，你的脸上表
情表现出来你很恨他，接下来，这个念头出来之后更要马上止住，觉得

这种人也蛮可怜的，有什么好跟他斤斤计较的，人家来两三天就走了，
或者他又不是你的谁谁谁，你就马上把这个念头去掉了。

老师跟你们讲讲“止”和“观”。止，就是止妄念的止。观，其实

有很多的功能，不单单是眼睛看得见的叫观，还有叫观想，用意念去看
自己在想什么，要让你观想出本来具有的德性和本性的功德。如果你一

个人经常去观自己本性的德能，你会增加功德。很多人经常问老师：

“老师，除了念经，除了烧经文组合、帮助别人，还有什么功德啊？”
老师现在跟你们讲的这个就叫功德。你想：“他家里很苦，我是修行

人，我跟着观世音菩萨在修行，我良心很善良，我一定要去帮助他。”

就这一段话是出自你良心本性的思维，在思想后你已经不一样了，你已
经有功德了。现在知道了吧？心里只要想到帮助别人、慈悲别人，你已

经在解决自己的功德问题了。
记住一句话：一个人的善念越多，慈悲心越高，他的功德就越大。

如果一个人有慈悲心，经常觉得人家很可怜，这个人就是经常有功德。

老师的很多功德就是这么来的，老师看见谁都觉得他很可怜。所以，你
一、修心篇
们要懂止和观，就是经常看自己，用心里的眼睛来观自己，不要让自己

犯错，让自己心中常生慈悲，常聚功德。
定中得智慧。刚才老师讲了，止和观是相互关联的。“我今天不看

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