Page 112 - 修心十二册

修心

十二

册

28. 止观才能定中得智

怎么样让自己的心和行为能够相应呢？那么就要止住妄念。止念很

重要。止住妄念是什么意思呢？就是让你的烦恼能在你的意念前和意念
后停止。要把一个人心中的妄念，就是不好的念头、不应该想的事情止

住，就是让你的烦恼能在你的意念前和意念后停止。这句话从语言上来

讲，很难理解，老师给你们举个例子，你看见人家突然之间从你家门口
走过来了，你那个时候想：“他跑到我家去干嘛？会不会偷东西？”这

是妄念。记住了，就是你在脑子里还没有想这个问题之前，你要停止。

比方说，你想：“我看见他从我们家走出来了，他会不会到我们家偷东
西？不可能的，我们邻居这么好，不可能的。他一定是帮助我扫地，帮

助我做什么。”好，止住了。也就是说，在这个意念之前和之后马上要

停止。其实是邻居给他塞一封信。
又比方说，“今天我憋不住了，我要骂人了”，刚刚想骂的时候，

止妄念最好的方法就是在这个念头还没出来之前，马上止住它。如果前
面止住不了，“我一定要骂”，好了，接下来怎么办呢？在这个念头之

后想到：“因为我们都是好朋友，我今天骂了他，他以后会恨我的，

他会对我更不好。”之前、之后止住它，止住妄念，现在明白了吧？止

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