Page 87 - 粥疗篇

第三章

妇
四、散结宽肠下气 科

芋头粥散结宽肠下气
材料：芋头 250 克，大米 50 克，盐少许。
做法：将芋头洗净去皮，大米洗净，二味共煮成粥，食时加
盐调味。
功效：治大便干燥、妇女产后恶露不出等症。

五、润肠通淋活血

大麻仁粥润肠通淋活血
材料：大麻仁 10 克，粳米 50 克。
做法：先将麻仁捣烂水煎，过滤取其汁，下粳米煮作粥，每
日早晚各一次服食。

功效：用于产后血虚便秘、小便不通利、关节凝涩、风痹经
闭等症。

六、产后虚弱

豆浆大米粥用于产后虚弱
材料：豆浆 2 碗，大米 50 克，白糖适量。
做法：大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加白糖调服，每

早空腹食用。
功效：调和脾胃，清热润燥。用于产后体虚调养。

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