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抑郁是青春的舞蹈
Yi Yu Shi Qing Chun De Wu Dao 第五章 抑郁症的前世今生

理疾病将会是下一个时代最多的一种疾病，这个不是危言耸听，这是
一个趋势。

首先就是，我们要从认识抑郁症理解抑郁症开始，因为实际上
我本人就是一个曾经的重度抑郁症患者，对这个东西绝对有它的发言
权，包括从事十几年心理学的临床工作来说，我们对于抑郁症有自己

的理解，对抑郁症有新的理解之后，我们采取了新的学术方向，新的
技术方向，可以说是取得非常好的临床咨询成果的。
我给大家讲一个现状，在这里我们面对的是什么？第一个我要
问的是，比如说现在的孩子，只要不读书，在学校里面，一个孩子只

要把书读好，读得特别优秀，你们觉得是少数人，还是多数人？一定
是只有少数人能把书读好，对不？现在，只要孩子不读书，或者有厌
学、或者短暂的畏学情绪，或者说他压力特别大，难以承受，他就会
逃避对不？厌学情绪、厌学行为，或者短暂的畏学行为，只要有这种

状态，你带到精神科去，一定给你扣一个抑郁症的帽子，这个逻辑
是非常可笑的，结论就是不读书就是病人，这个是特别荒谬的逻辑，
但是事实上，作为一个心智成熟的成年人在做一件事情的时候，都会
经历过畏难，都会经历过挑战，经历过放弃，甚至经历过无数次失败，

才能把一件事情做好，而我们面对的是一群心智不成熟的孩子，人能
够取得成就主要来源于两个，一个是能突破自己未知的领域，第二个
是做自己擅长的事情，人是通过这两个行为方式来获得价值感的。孩

子所做的上学这件事情，它是什么领域？是一个不懂、不擅长的领域，
在一个不懂、不擅长的领域，他需要是关心、支持、帮助。但是大多
数孩子更多的是面临讽刺、打击、压力，有些老师不太道德的还会嘲
讽。在这个世界上，我从来没有听说过一个人做一件自己未知、不擅
长的事情，然后持续遭受打击、压力、讽刺，再看看其他优秀的同学，

然后自己更自卑，在这样的一件事情当中，他的心理不出问题。这个
就太奇怪了，这个就不正常。在这种状态下，父母要作为一个支持者，
在这种状态下，孩子出现心理问题，那是早晚的事，可以说是必然。

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