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抑郁是青春的舞蹈
Yi Yu Shi Qing Chun De Wu Dao 第六章 抑郁症的分类与形成机制
所有的心理疾病都会展现两个状态，焦虑状态、抑郁状态，什
么意思？当你面对任何压力，人首先展现出怎么办？这个问题怎么处
理？好焦虑啊，这是一个特征，第二个就是完了、完了这个事情怎么
办？这个事情我怎么处理？展现出这两个特征，人遭受到压力后就会
以焦虑和抑郁为基础特征，这就解释了刚刚我说的那个孩子为什么判
定为中度抑郁，但是我们评估完了以后不是抑郁症，因为很多心理
疾病和很多人格障碍都会展现以焦虑和抑郁的基础心理特征，所以
焦虑症和抑郁症是人的免疫系统基础症状，一旦一个人产生焦虑了，
产生抑郁了，就说明他的心理免疫系统失效或者被攻破，这个时候
他就有可能产生各种各样的心境不良、恶劣，甚至我们认识的双相、
精神分裂，各种心理疾病就产生了，所以你就知道，如果他还处在焦
虑和抑郁的状态，这个时候还处在心理健康的防御状态，一旦他的焦
虑防御失败、抑郁防御失败，他就会更严重，正确的解除防御的方式
就是让他安全、脱敏自动地走出防御系统，他不焦虑了，朝正向生长，
恶性的解除焦虑体制和防御体制，他就会朝更恶劣的状态去发生，这
个观念很重要。
所有的心理疾病，所有的人格障碍都会通过两种核心方式进行
表达，就是抑郁和焦虑状态，这是基础症状，如果你的孩子还在基础
症状，那恭喜你没有变成人格障碍，没有变成双相障碍，没有变成精
神分裂，你急啥？它还是有效的心理防御机制内，就像我们每一个人
都会抑郁、每一个人都会焦虑，我们有能力调整回来，对不对？但是
如果我们换成精神分裂呢？换成另外一个人格障碍呢？我们就调节
不过来了，所以我们人如果还在焦虑和抑郁状态，代表我的心理还有
防御能力，理解吗？这是积极的理解，归根结底来讲，一个人的心理
疾病根源就是人格，一切的心理疾病的根源是人格，一切人格的原因
叫分化障碍，以后慢慢来谈这个分化的问题，分化就是指这个种子发
芽，没有长起来，这叫分化障碍，没有长起来，他如何面对外在、家庭、
工作？现在很大一部分孩子是存在人格分化障碍特征的。
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