本套拳法为沧州通臂拳法,也称通臂拳二十四式,为纯技击 实用拳法。它由二十四个招式组成,招式名称如下: 第一式 斩 第十三式 撑 第二式 拦 第十四式 上掤 第三式 横 第十五式 下搠 第四式 卡 第十六式 暗下取火 第五式 鞠躬八打 第十七式 鸡步钩子 第六式 劈 第十八式 乌龙盘坐 第七式 撩 第十九式 撒 第八式 掖 第二十式 炮 第九式 提 第二十一式 提腿 第十式 挑 第二十二式 挤 第十一式 扪 第二十三式 挂 第十二式 拽 第二十四式 雀地龙