Page 149 - 修心四册
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30. 认识禅学，摆正意识
今天给大家简单介绍佛法中的“禅”。因为在老师的学生中，有人
过去打坐、坐禅，所以老师今天让你们能了解一些佛法修为知识。
因为我们人是生在地上的，脚踩着大地，以地为主，打坐就是刚刚
在地下开始修炼的时候。“地大”，就是说你人在这个大地上。在修炼
的时候，“水”是指你身上的血脉、血液循环。要修心的人，站在这个
地上，首先要关注自己的是血脉。这就是“地大归于水大”。“水大”
的意思是要让它平静，要让血液安静下来，表示平静、慢、细、长、循
环。你们看看水是不是具有这些特性啊？血是平静地在走，水也是平静
地在走。水在大海里走得很慢，水拿出来很细，看不见缝隙的。水长不
长？源远流长。水是不是循环的？这就是“水大”。
“火大”，按照人间来讲，什么叫“火大？”火气大。火是指温
度，身体上的温度。火大，实际上就是大火。一个人修炼禅宗的时候，
他必须把自己身上的温度降下来，冷下来。这个就是修炼的最基本的东
一、修心篇
西。一个人在打坐的时候，你想想看，如果心静不下来，火气很大，你
说这个人打坐有用吗？静得下来吗？老师今天只不过给你们介绍一下，
不是让你们去学。打坐是很危险的，打坐稍有偏差容易出毛病。身体的
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