Page 208 - 修心十二册
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修心
不散乱，就不会想过去、未来和烦恼的事情。禅定是说，能够让自己散乱
的心专注在一个境界上，坐着就坐着。你们去看，坐立不安的人，是不是
十二
有烦恼？一个人碰到了问题，是不是会坐立不安？你们坐在这里听老师讲
课，能够坐得稳的人，就是定得住，就是有禅定心。有时我们去社区里开
会，大家讲话吵得烦，静都静不下来，每次主持会议的人总是说：“大家
册
安静一点，大家好好听领导讲话，大家不要讲话了……”大家比较一下，
老师在这里给大家讲佛法，有没有吵闹的声音？你们坐在这里听课，连自
己的呼吸都听得见，这就是数息观、禅定行。
第五，对治疑盖，用什么方法呢？要以坚信三宝对治疑惑。坚信三
宝是什么？你要相信佛法僧，要相信菩萨，在这个世界上，真的是有菩
萨存在的。你坚信三宝，菩萨就在你身边，这样的话，你就能逢凶化
吉、遇难呈祥。坚信三宝，你就不要去怀疑，没有什么好怀疑的，菩萨
说了，因果报应丝毫不爽。你今天怀疑你老公在外面有女人，你相信菩
萨有眼看得见，护法神会惩罚他的，这样一想，你心里就会舒服很多。
如果你境界高的话，你会想，“菩萨会指点他，不让他做坏事的，我也
不要怀疑，他不会背叛我的”。就算他有这种出轨的行为，你也要坚信
三宝，要相信我替他求菩萨一定会改变他，要相信菩萨一定不会让他太
过头。这样的话，你就会对自己的婚姻充满信心，你就会正确地对治自
己的疑惑。
怀疑是一件很痛苦的事情，也会产生业障。老师问你们，你们怀疑
老板对你们不好，明天要把你们开除了，你们害怕不害怕？你今天做错
一件事情，你跪在菩萨面前念诵《礼佛大忏悔文》的时候，祈求菩萨
说：“菩萨，您会原谅我吗？”你害怕不害怕？你一定会害怕。你做了
一个噩梦，感觉今天要出事了，百分之两百你会害怕的。一个道心坚定
的修行人，他一定能去除疑惑，终有一天能够明心见性，达到解脱、涅
槃的境界。
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