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Guo Shu Yang Zhi | 国术仰止

拳一年以上的八十余人，身体免疫力普遍增强，成功抗击新冠疫情。至 2023 年
1 月疫情解禁，计有 26 人没有感染新冠，仅一例重症住院，且坚持中医治疗很
快康复，其他均是轻症感染或无症状感染。
以香港为例，形意同道 20 人，以中医专家和求医者为主，疫情期间开始练拳，
每周练 4~6 天，每天 15~30 分钟。18 个月后，自述身体健康状况改善如下：

香港形意同道，习拳一年半，自述健康改善

①陈女士，借助药物和练拳，哮喘症状显著改善。
②邓先生，血压改善为年轻人的血压状态，类带状疱疹红斑未见复发。
③吴女士，多年身冷畏寒手脚发凉现象改善，精气神见好。

④罗教授，指节肿，膝盖积液，疼痛消失，体寒变暖。
⑤吴母，83 岁，喜好五行拳，疫情暴发辗转成都、重庆、香港未染疫毒。
⑥邓生女友，钟爱五行拳，每练必到，精气神愈发见好。
⑦邓先生，因病求医，经中医师推荐习练形意，得益后乐此不疲。

⑧熊女士，习拳后便秘好转，精神状态改善，基础病结合药物得到有效控制。
⑨赵医生，五行拳健身康复效果令人信服，不仅带子女习拳，还推荐求医者
习拳。
⑩吴教授，三尖瓣中度返流变轻度，常年体寒变暖。

 陈教授，练五行拳多年，新冠疫情期间，深入方仓医院治疗新冠患者，
一直没有感染。任务结束后偶有不慎，受重度感染住院，坚持中医中药治疗，一
周痊愈出院。
 余女士，阳弱体虚好转，妇科疾病明显改善。

 林教授，患有冠心病半年多，服西药和中药治疗，初学形意拳时阵发心悸、

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