Page 261 - 森林资源的培育与保护及其开发利用

第三篇 森林资源的利用 » 第十章 森林资源开发与利用

理指标的基础上，通过各类心理测试方法或量表评分证实森林环境对人体心理健康
有益。
1）环境躯体效应实证研究
李博等、陈葩等分别对比了飞行员和康复疗养员的睡眠质量在传统疗养和森林
浴疗养后的变化，结果显示实验对象的睡眠质量在森林环境中疗养要优于传统疗养。

王国付在 2010—2013 年做了人体多项生理指标在森林浴后产生变化的对比试验，数
据显示：森林浴可降低血压，改善高血压症状，减少心血管疾病的发病风险，同时对
COPD 患者的健康恢复有促进作用。试验结果不仅证实了森林环境对人体的生理健康

功效，也证实了森林康养确实可替代医院的部分治疗。李春媛等曾对森林游憩活动中
游客的多项生理指标进行测定，各项指标均有所改善，说明游客在森林游憩后会更加
舒适。房城等利用多导电生理技术对生理指标进行测试，得出的数拮据果也具有一致
性。李朝晖等对精神分裂症患者使用森林浴法治疗后发现，精神分裂症患者在接受森

林浴后，精神分裂症症状消失快且疗愈后的复发率降低。森林环境对人体生理指标的
影响实证研究表明，接受森林康养疗法后，人体生理指标均有好转，说明森林康养活
动替代部分医学治疗是科学、可行的。

2）环境心理效应实证研究
吴楚材等在张家界国家森林公园跟踪测试人体舒适度感数据表明，一天内的人体
感觉舒适时间长于在市区的时间，也证实了人体在森林环境中感觉更舒适，森林康养
活动确实是有利于身心健康的。高岩用多导电生理技术测试人在嗅闻树木精气后生理
指标值的变化，发现人在嗅闻松柏类针叶植物的精气后，其精神状态得到放松，紧张

情绪得到缓解。王国付于 2013 年用 POMS 量表测试森林浴后 COPD 患者的心理状态，
显示患者森林浴后的负面情绪明显好转。2009 年李春媛用 POMS 量表对森林游憩活
动中游客的心理测验数据也显示游客的心理压力有所缓解，证实森林康养活动能有效

改善人的精神状态，有利于心理健康。森林环境对人体生理及心理健康效应的定量化
数据分析，支撑了森林康养给人体带来益处的结论。森林康养活动对不同人群的不同
康养效果，有助于人们通过森林康养疗法解决部分生理及心理健康问题。
2. 森林康养的载体：森林康养基地

森林康养基地就是人们开展森林康养活动的场所，中国森林康养基地的建设目前
处于探索阶段。2016 年，文化和旅游部颁行 LB/T051—2016《国家康养旅游示范基地
标准》，标志着森林康养基地建设开始规范化。
1）森林康养基地评价指标体系研究

刘朝望等通过尝试构建森林康养基地建设适宜性评价指标体系，为森林康养基地
的建设与评价奠定了理论基础；晏琪等通过因子分析法构建的森林康养空间评价指标

• 253 •