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森林资源的培育与保护及其开发利用
Cultivation, Protection and Exploitation of Forest Resources

第二节 利用森林资源做好森林康养工作

一、森林康养理论发展

（一）森林康养产业的概念
森林康养是一种健康理念下形成的产业模式，其内容是以森林资源为核心，以天
然林开发利用为基础的健康产业。合法、合理地开发建成的康复养生基地（如图 10-
1），为人们走进以森林为主体的大自然创造了条件，同时配套相应的基础设施以满

足养生群体基本的生活需求，为人们接近森林、感受自然创造便利条件。森林康养基
地可把疗养、娱乐等多种功能结合在一起，朝着综合性方向不断发展。森林是天然的
疗养院，污染少、氧气含量高、紫外线辐射轻微、昼夜温差小，适合人类养生保健。

相关调查显示，地球上的很多长寿之乡，几乎都是森林面积覆盖大、自然气候宜人的
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地区，这表明森林资源更有助于人类健康。森林中负离子含量为 8 万 ~10 万个 /cm ，
负离子具有调节人体神经、净化血液的作用，生活在被森林环绕的环境里，可改善人
的心肺功能，降低血脂，有助于各种慢性病的康复。

图 10-1 某森林康养基地

（二）森林康养理论基础
1. 森林康养的基础：医学实证
国外已有医学研究证实森林环境中存在的植物精气及高含量的负氧离子对人体

生理健康及心理健康有益。中国学者基于环境躯体效应实证研究，从医学角度进行对
照组实验，通过医学生理指标的变化证实森林环境对人体生理健康有益，并在医学生

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