Page 41 - 心理健康及心理危机

第一章 心理学与精神卫生健康

缺位，导致留守学生会产生一定的自卑心理，并且自信心不足。留守学生很容易
过分看重自己的缺点，甚至会放大自我缺陷，缩小自我价值，做事情很难鼓起勇
气。此外，留守学生处于青春期发育的重要阶段，生理心理不断发展成熟，性心
理变化逐步觉醒。但是留守学生们处于青春期教育“半空白”状态，学生们缺乏

科学的性知识和生理心理，导致一些留守学生无法接受自己的形体，对自己的第
二性征感觉羞愧、不安，自我意识不强。
2. 人际交往不良
当前留守学生大部分存在人际交往不良的状况，在与人交往的过程中，容易

产生自卑情结、不安情绪，经常心神不定，举止不自然。尤其是针对师生关系来
说，一些学生们害怕与教师交流，并且不敢与教师进行沟通。针对亲子关系来说，
一些留守学生因为长时间见不到家长，所以与父母的感情存在疏离状态，导致不
愿意和父母沟通交流，甚至认为父母不了解自己。针对同学关系来说，一些留守

学生认为周围的同学都是不可信的、不值得交往的，并且在互联网技术不断发展
的当下，一些留守学生沉迷互联网，从而忽视了身边的友谊。因为留守学生自身
会存在自卑、徘徊心理，所以时常会无端怀疑自己，过高估计别人、过低评价自
己，甚至不敢与他人接触，人际范围狭隘。也有一少部分留守学生存在自负心理，

因为常年在爷爷奶奶的照顾下成长，所以因为爷爷奶奶过度溺爱，产生了在班级
里唯我独尊的心理，要求别人围着他转，久而久之会被同学们孤立，造成人际关
系紧张。
3. 焦躁焦虑

针对焦虑情绪来说，是一种不良的情绪体验，在留守学生身上比较普遍，并
且此种情绪直接影响着学生们的学习成绩。焦虑一般表现为无法适应紧张的学习
环境，时常认为自己存在思想压力，稍微一紧张思维就变得混乱、天马行空，只
能在常态下进行学习生活，尤其是遇到教师提问、考试比赛时，更加容易出现焦

虑紧张的情绪。此外，焦虑也存在一些临床上明显的焦虑表现，主要表现为无法
静下心来、精神紧张、身体颤抖。轻微短暂的焦虑可以在一定程度上强化学生们
的紧张感，提升学生们的学习成绩，但是若过度焦虑紧张，那么则会导致留守学
生出现失眠多梦、情感敏感、容易激动、无法静心学习等诸多问题，对学生们的

学习成绩带来直接影响。

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