Page 125 - 抑郁是青春的舞蹈
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抑郁是青春的舞蹈
Yi Yu Shi Qing Chun De Wu Dao 第八章 抑郁症五个层面的理解——躯体
会急速分泌，这三种激素有什么用的？
【肾上腺素】
一是能加强心脏的泵血能力；二是收紧肠子、胃，这些地方的
血管，扩张肝、肺，骨骼肌上的血管，把血液引导到这些地方去提供糖，
肺部提供氧把能量，送到骨骼肌。
【去甲肾上腺素】
一是也能收缩血管，配合肾上腺素；二是可以激活脑子里的蓝
斑核心和前额叶让人更专注、更警觉，判断力更好。
【皮质醇】
可以提高葡萄糖的生产效率。这三个东西加在一起，让人可以
应对应急的压力环境。
这套系统只适合处理短期压力，如果压力长期持续，肾上腺素
和去甲肾上腺素这两种激素长时间收缩平滑肌上的血管。
平滑肌是分布于内脏和血管壁，所以又叫内脏肌。长者可达
200um，短者仅 20um，前者见于肠壁肌层，后者见于小血管壁平滑
肌广泛分布于人体消化道、呼吸道以及血管和泌尿、生殖等系统。
这两种激素长期高水平，就会影响肠胃消化及吸收功能减弱，
导致营养不良，全身的血管窄，单位压力就高，就会得压力性高血压。
皮质醇分泌过高：
第一，会分解四肢的脂肪，转运到脸上，肚子上，腰上，这就
是压力向心性肥胖。
第二，皮质醇提高葡萄糖的生产效率，时间长了就是压力性糖
尿病。
第三，皮质醇和雄激素，睾酮、雌激素、孕酮、此二醇的前提
都是胆固醇。胆固醇长期高就会影响性激素的合成，紧接着内分泌失
调就全来了。
第四，皮质醇会抑制头皮的毛囊细胞生产，一种叫做 gas 六蛋白，
它是激活毛囊能干细胞的，没了它就会出现掉发。
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