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抑郁是青春的舞蹈
Yi Yu Shi Qing Chun De Wu Dao 第十一章 抑郁症五个层面的理解——身份与客体
命有自然建设的过程，在这个过程当中，作为原始客体来说，你最重
要的就是要补充情感，补充你客体的依恋，亲密接纳的自动状态，这
个是最重要的，其他的生命会自动完成，你做好你自己的，你不要去
管他的事情，人就是这样奇怪，自己的事情做不好，还专门去搞别人
的事情，你把你的角色做好，这个生命它就自动成长出来了，原理就
是那么简单，所以它的意义在于退行性构建，这个时候一定要退行才
能构建嘛，我觉得自己压力太大，再这样下去我要崩溃，那怎么办呢？
哎呀，我就让自己歇下来吧，就懒惰一下吧，这个时候就是退行性构
建的过程嘛，当我发现休息一段时间，整理的差不多了，我也可以重
新出发了，所以你们就要理解它就是这么一个过程，不要把它理解成
多么的复杂，更不要把它朝病态的角度去理解，这种观念是不积极的，
医学可以这样理解，精神医学可以这样理解，但是父母不能这样理解，
如果父母这样理解，你就会把孩子当成一个病人，你不但把孩子推向
你，不但把自己推向恐慌，你也把孩子推向恐慌，中国人对抑郁症是
有歧视的理解吗？
它的积极意义是在于心理结构，在经历了压力、失败、退行、
构建以后，心理结构可以重建，让我们找到了心理重建的机会，你们
听见的这个人中年抑郁，这个人产后抑郁，这个人老年抑郁，全部都
是在青春期的时候退行失败的人，全部都是在退行以后心里没有重新
构建起来的人，为什么青春期一旦压力失败以后，就会产生这些症状，
就是要告诉你重新构建它，只有在这个时候重新构建了，才会能更好
的出发，未来你才能迎接人生的风雨，在这个时候你构建不好，未来
一辈子的心灵都会在泥潭当中挣扎。
你一定要理解，这就是自然的意义，他为什么要让他悲伤，悲伤
有意义啊，他为什么要有愤怒，愤怒有意义，比如一个人遭受攻击了
以后，他的情感就遭受创伤，那么悲伤是他最大的整合能力，他就在
那里哭，他通过哭这个过程，心理自我整合就完成了，他重新出发了，
但是有一些孩子受到攻击了以后，他是愤怒，他是去打人，他是攻击
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