Page 57 - 妇科疾病康复护理及瑜伽干预研究

第二章 妇科内分泌疾病康复护理

绝经期综合征知识讲座”，讲座主题围绕“围绝经期综合征发生的必然性”“围绝经
期的危害性”“如何顺利度过围绝经期”等，每次报名人数控制在 30~40 人，签到入场，

在专家讲解过程中，患者可随时提问，护理人员从旁协助专家讲解，讲座时间控制在
40~60min，护理人员进行录像，讲座结束后，将视频录像上传至微信群文件，告知未
能参与患者进行观看浏览。护理人员通过借助以往临床护理干预效果较为显著患者真

实案例，在与患者沟通交流过程中，进行适当插入讲解，充分发挥榜样激励作用，并
总结其在护理过程中的成功经验，结合患者自身实际情况，引导患者自行带入，预先
感知机体恢复或好转的喜悦，激发患者潜在的积极、乐观心态。护理人员还可将患者
主治医生相关临床经验对患者进行告知，并对其治疗效果较好的案例进行讲解，提高
患者自我安全感与信任感。

重度焦虑。在对患者进行开导与沟通过程中，采用正性言语加以暗示，如“一定
会治疗成功”“我的身体每天都在变好”“我现在很幸福”等。在心理科医生指导下，
告知患者跟随口令，调动自身注意力，跟随呼吸气体，对其流转的各个机体部位进行

扫描感知，告知患者在此过程中，对于自身产生的情绪、感受，采取放任态度，每天
1~2 次，每次持续 25~35min，5d 为 1 个疗程，连续 2~3 个疗程。对睡眠质量处于中
等水平以上者，护理人员根据患者晚间入睡时间，将其按照每 6 例为 1 组，进行入睡
前 60min 的谈话与交流，鼓励患者将自身日常遇到的有趣事情、自我护理成效等进行
讲述分享，并提出自我护理过程中遇到的问题，小组内部进行研讨分析，护理人员从

旁引导，促使问题在患者分析思考中得以解决，1 次 /d，每次时间为 25~30min。对睡
眠质量偏差患者，护理人员联合运动训练师指导患者进行正念呼吸训练，由护理人员
协助患者在相对安静、舒适的环境下，进行平卧或半卧体位姿势摆放，双目微合，在

旋律轻快、节奏舒缓的音频背景下，进行经鼻腔深吸气、经口腔缓慢呼出的放松训练，
1~2 次 /d，每次持续 25~35min，1 个疗程为 5d，连续 2~3 个疗程。必要时，可给予药
物辅助患者入睡。
PMS 作为妇科较为常见的疾病之一，现阶段，绝经相关疾病已然成为中老年女性
身心健康的主要影响因素，引起社会各阶层及医学研究者的高度重视。临床常采用芬

吗通等激素类药物治疗，利于调节体内激素水平，虽可有效改善患者卵巢功能逐渐衰
退症状，由于患者自身对疾病相关专业知识的了解不充分，再加上护理人员只是遵循
临床护理治疗流程，开展相应的护理干预措施，对患者自身机体生理心理及安全感与

归属感等需求，未能给予很好的满足，使患者产生焦虑、抑郁等负性情绪，降低了患
者治疗配合性，导致睡眠质量呈持续下降趋势，临床护理效果不佳。因此，采取具体
化、针对性的护理干预措施尤为重要。

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