Page 153 - 糖尿病的控制到逆转

第八章 糖尿病的基本常识

因为病情恶化不是一天一日，发病早期，通过限制升糖指数高的食品的摄入、合理运
动，也能把血糖控制在正常范围内，病情加重后口服小剂量降糖西药也可以把血糖控
制正常，所以俗称非胰岛素依赖型糖尿病。但是到晚期病情发展到高峰，胰岛β细胞

大量死亡或功能彻底衰竭，必须依赖补充外源胰岛素，此时的Ⅱ型糖尿病和Ⅰ型糖尿
病一样丧失了胰岛素分泌功能，因此目前的Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病的分型方法有待
优化。

三、血液中葡萄糖

（一）血糖概念
人体血液中含的葡萄糖称血糖。为人体内细胞提供能源的三大物质是糖、蛋白
质、脂肪，而且它们三种物质还共同构成细胞膜和各种生物膜。影响血糖浓度的因素

有：胰岛素的多少及敏感性、肝细胞及肌细胞的糖原转化率、血液里水分的多少等。
进餐后，食物中的碳水化合物经过肠黏膜吸收进入血液后，被转化成单糖、寡糖和多
糖。一部分葡萄糖被肝脏转化成肝糖原储存起来，饭后随着血液中糖含量逐渐下降，
储存在肝细胞内的肝糖原就会被逐渐转化成葡萄糖释放到血液中，供给全身细胞以维

持细胞的正常功能。肝脏因脂肪肝及其他病变导致肝细胞储糖功能障碍，使血糖异常
升高，这也是Ⅱ型糖尿病的主要致病因素之一。
另一部分葡萄糖被输送到全身的肌细胞，在肌细胞内被转化成肌糖原储存起来，
合理运动不但可以产能耗糖使血糖减少，而且还可以使葡萄糖更容易转化成肌糖原储

存在肌细胞内，否则，血液中的糖也因此可能异常升高，这就是运动量减少的人容易
患糖尿病的原因所在。
成年人血液中糖总量在15~20g之间，肝脏和肌肉内储存的糖原总量在300~500g之
间，血中葡萄糖在不停地被快速转换和消耗，平均每分钟消耗120~180mg，平均每天

需要消耗170~260g葡萄糖。养肝胰肾治糖疗法就是通过清除脂肪肝及改良传统的运动
方式，科学合理运动，充分改善人体肝细胞和肌细胞的储糖功能，增加血液中葡萄糖
的消耗，转化成糖原及提供能量，从而实现告别降糖西药和胰岛素的目的。
（二）空腹血糖

从前一天晚上正常晚餐后不再进食直至次日凌晨起床未进食前测的血糖就
是空腹血糖，或者说连续8小时未进食的血糖也叫空腹血糖，空腹血糖正常值
是3.9~6.1mmol/L。
（三）餐后血糖

餐后血糖就是餐后2小时血糖，也就是从吃第一口食物开始计时，到2小时后测的
血糖值即餐后血糖。

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