Page 221 - 新时代家庭教育内涵与实践创新

第七章 新时代家庭教育的实践

的同学要树立起一种学习意识，高考意识，做好承受压力，经受挫折、忍耐寂寞
的心理准备。
（2）尽快适应新环境
高中阶段不仅所学知识深度、难度增加，而且新的学校、新的老师、新的同

学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的孩子们面对新的环境往往目不暇接，
难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。高一新生要做好充分的思想准备，以自信、
宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学，适应新校园环境，适应与初中迥异的
纪律制度。记住，应该帮助孩子主动地适应环境，而不是让环境适应孩子。

（3）学会自主学习
较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显
加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课、“看管式”的自习、“命令
式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制订学习计划，

养成自主学习的好习惯。
（4）寻找适合自己的学习方法
初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生
要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成

自己的东西。高一新生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合
性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。
2. 心理建设
（1）客观地认识自我

首先要根据自己的情况，客观地分析心理不适应产生的原因，不能把责任都
推卸到别人身上或客观环境中去。在新的学习环境下建立起一个现实的期望，要
符合自己的实际能力和已有水平，要看到他人的优点和自己的不足，扬长避短，
切勿好高骛远、眼高手低。要不断发掘自身的潜力，看到自己的进步，在此基础

上形成积极的自我意识，做到自尊、自爱，对自己始终充满自信。
（2）增进人际交往和沟通
对于成长中的中学生来说，人际交往和沟通能满足人归属与爱的需要，故而
十分重要。要在新同学和老师前建立良好的第一印象，优化个人形象，对人坦诚

相待，学会合理控制自己的情绪。与父母和老师的关系比较紧张时，首先要站在
他们的角度来考虑，努力理解他们的苦心。当观点不一致时，应心平气和地向他

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