Page 42 - 中医内科疾病治疗与预防管理

TCM Internal Disease Treatment and Prevention Management
中医内科疾病治疗与预防管理

在人们的生活中。脾胃喜欢有规律的，营养均衡的饮食。以下是人们生活中常见
的错误的饮食习惯，一些人往往因为工作的原因，错过用餐时间，并在下一餐中
补偿性地摄入过多的食物，这种时饥时饱的饮食习惯与胃的生理习惯不相符。饮

食不洁：一些很美味街头小吃中往往会加入过量的食品添加剂或调味料，甚至一
些不法商贩会使用变质的食材，这些不合格的食品会对脾胃造成伤害。偏嗜某种
食物：过食某种食物，如肥腻、辛辣、黏食、酒食、咸食等。这些不良的饮食习
惯的会对脾胃的运化和收纳能力造成损伤，还会造成体内某些物质的蓄积，如痰、

水、淤血实邪，耗伤用于消化和收纳的基础物质，胃阴和胃阳。久而久之会导致
水谷精微的摄入不足，水谷精微又为气血生化之源，气血生化乏源，久而生病。
如赵文博等对咸味与高血压之间的联系认识深刻，他认为咸味过极可以影响中医
肝、脾、肾的功能，咸味入血后走肾，化为热邪，对肾脏的功能造成损伤，后间

接对脾胃和肝脏的功能造成影响，同时咸味还可以造成淤血，湿滞，虚损等病理
改变，这些病理改变又可以变为病理因素，进一步影响机体，导致高血压发生。
（四）情志因素
中医理论中，七情与五脏之间的关系息息相关，五脏虚实的变化可以变现为

情志的变化，过激的情绪也可以伤害脏腑。如怒极可以伤肝，使肝阳上亢。《素
问·生气通天论》云：“阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥”。说
明了情志对人的伤害，七情过极可以发为本病。刘晓云等对 62 例就诊于安徽医
科大学的高血压患者进行调查，发现焦虑状态明显和高血压病有明显的联系，且

焦虑程度与高血压的严重程度呈正相关。杨芳芳等对近年来抑郁相关高血压的资
料进行了概括，总结出多种抑郁损害血管内皮功能的途径，同时也肯定了抗抑郁
的相关锻炼，如瑜伽、冥想等同样可以起到降低血压的作用，说明人的情绪与血
压有密不可分的联系。

（五）劳逸失度
《素问·宣明五气》云：“五劳所伤：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久
立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。随着生活水平的提高，外卖和快递等行业
的兴起，电子娱乐逐渐代替了原始的户外娱乐，“富人病”越来越多地出现在了

人们的生活中，过逸和过劳都会引起身体的气血阴阳失调，房劳过度还能伤及人
体阴精，导致疾病的出现。

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