Page 136 - 大学生思政教育与心理健康教育的融合路径研究

Research on the Integration Path of Ideological and Political Education and Mental Health Education for College Students
大学生思政教育与心理健康教育的融合路径研究

从而使大学生个体发展功能得到充分发挥。大学生个体心理咨询的危机预防功能
主要体现在：大学生通过心理咨询重新认知自我，了解自己的需要、动机、能力
和优缺点，就可以调整自我期望、设计好行动、减轻压力、预防心理疾病。大学

生个体心理咨询的治疗功能主要体现在：个体心理咨询通过心理治疗的手段，调
节不良情绪，克服行为和心理障碍，建立良好心境。
（3）大学生个体心理咨询常用的方法
大学生个体心理咨询常用的方法有会谈法、个案法、测验法等。会谈法是咨

询师与来访者为了一定的目标，而进行一种面对面的交谈方法。会谈法主要有结
构式会谈和自由式会谈两种方式。结构式会谈是咨询师事前准备好谈话提纲或问
卷，在交谈时严格按照固定程序进行的会谈方式。其特点是，格式事先准备好，
咨询师准备比较充分，考虑比较周全；但形式比较刻板，不易发挥双方的主动性。

自由式会谈是事先没有预定问卷或谈话内容，交谈双方可以自由交流。其特点是
环境轻松、舒适，有利于感情的真实流露；但事先没有提纲，谈话时容易跑题，
费事较长。
个案法是咨询师通过收集来访者的个案资料，并全面地分析该来访者的心理

特征，帮助来访者解决心理问题的方法。个案法中资料收集至关重要，收集的资
料要尽量全面，资料来源可以由来访者本人提供，也可以由其家属、同学、老师
提供。在掌握充分资料后，一般要求写出传记体个案记录。
测验法是咨询师凭借标准化工具对来访者的心理或行为进行测定的一种方

法。一般的测验标准有龚耀先主持修订的韦氏成人智力量表，宋维真主持修订的
明尼苏达多相人格量表，A 型行为类型问卷，临床症状自评量表（SCL-90），陈
促庚修订的艾森克人格问卷。
在咨询中，咨询师要学会倾听，询问时要注意说话艺术，适当时要会沉默，

在对峙的时候或探讨的时候要讲究技巧。采取何种方法，要视具体情况和咨询师
的特点而定。
2. 团体心理咨询
大学生团体心理咨询是“指在团体的心理环境下为大学生提供心理帮助与指

导的一种心理辅导形式，即以团体为对象，运用适当的辅导策略或方法，通过团
体成员的互动，促使个体在人际交往中认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改
善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，增进适应能力，以预防或解决问题

126