Page 113 - 半径
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附录 1
97、力矩：一个力使物体倾向于围绕特定支点旋转的程度，等于力
的大小 × 力臂的长度。
98、力量：人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
99、力量耐力：在静力性工作中长时间保持相应强度的肌紧张，或
在动力性工作中多次完成相应强度的肌收缩的能力。
100、力量训练 SMARTER 原则：明确地、可量化地、灵活地、实际
地、有计划地、兴奋地持续记录。
101、力提高率（RFD）：神经肌肉系统产生高速运动的能力，分
为初始力提高率（IRFD）/ 启动力量和最大力提高率（MRFD）/ 爆发力。
102、每搏输出量：每次心跳所射出的血量（mL）。
103、敏感期：在生长发育某一阶段，利于某项素质快速发展的时期。
104、敏捷性：改变速度及速度方向的能力；反应、决策、行动的
能力。
105、耐力：机体在较长的时间内，保持特定强度负荷或动作质量
的能力。
106、内在动机：个体对能力和自我决定的渴望。
107、黏滞点：由离心收缩转换到向心收缩阶段不久感到最费力的
那一瞬间。
108、牛顿第二定律：一个物体加速度的大小与它所受合力成正比，
加速度方向与力的方向一致。
109、牛顿第三定律：相对每一个作用力，都存在一个大小相等、
方向相反的反作用力。
110、牛顿第一定律：所有物体如果不受外力作用，它将永远保持
静止或匀速直线运动状态。
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