Page 116 - 半径
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半径
能力。
143、速度耐力：加速到最大速度后或运动员重复较短距离的冲刺
能力。
144、糖异生：非碳水化合物转变为葡萄糖的过程。
145、体能：Strength & Conditioning 力量和调节；身体形态、身
体机能、身体素质；适应环境的能力。
146、体系：一定范围内或同类的事物按照一定的秩序和内部联系
组合而成的整体。
147、体重指数 BMI：体重（kg）/ 身高 ²（m）。
148、通气当量：每分钟通气量与每分钟摄氧量的比值，数值越小，
通气效率越高。
149、瓦式呼吸：腹式呼吸吸气后声门紧闭，腹部与肋部肌肉收缩，
使腹部产生较大的刚度。
150、外在动机：外部资源的激励。
151、微量营养素：维生素、矿物质。
152、稳定性：任何一个关节在运动中的稳定程度；恢复姿势的能力；
对抗不稳定因素的能力；分为动态稳定与静态稳定。
153、五点接触姿势：头、肩与上背、臀、左脚、右脚接触平面。
154、纤维关节：几乎不能活动的关节，如头盖骨的骨缝。
155、现场测试：不需要大量培训和昂贵设备用于评估能力的测试。
156、相对力量：单位体重所具有的最大力量，反映肌肉质量。
157、小周期：几天 ~2 周。
158、效度：能否准确测量所需数据，测评的有效性。
159、协调性：身体作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当，
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