Page 149 - 韩国传统文化研究

第五章 民间文学与艺术

现今我国吉林省延边朝鲜自治区有盘索里艺术团。

第三节 民间游艺

一、跆拳道

在韩国“掷四”（或称为“四物”）游戏、放风筝、踏跷跷板、跆拳道等
都是最为传统的运动方式。运动量大小不一，有的还讲究技巧。
掷四游戏是韩国传统的娱乐方式之一，指农村村民在插秧时，很劳累，从

而以鼓（短而圆）、长鼓、锣（大）、京锣（小）四种乐器，代表风、云、雷、
雨四种自然现象，来演奏音乐，并配以强劲的敲击节奏、活跃的动作及高亢的兴
致，这样有利于消除疲倦，企求及庆祝全村丰收，表现对大自然的尊崇敬意。而
韩国的传统农乐舞则还辅以其他乐器，以跳舞的方式，在春秋两季举行。

跆拳道运动员用手一下可以打破几块砖，而拳击运动员的拳头是很难打破
几块砖的。这就是跆拳道蕴含的魅力。跆拳道是一项让韩国人值得骄傲的文化，
它是以锻炼身体、提高精神健康和生活品质为目的系统而科学的韩国传统武术。
在首尔江南地区有一个韩国“国技院”，这是为了研究、普及跆拳道而成立的专

门机构。韩国政府把跆拳道当成一项“国家的技术”，因此跆拳道在韩国有“国
技跆拳道”之称。跆拳道是具有防御和攻击技术的运动，男女老少都适用，且随
时随地用手脚便能学会。
和其他武术比起来，跆拳道的特点是以腿的动作为主，它是以基本动作、

套路、对练等三种锻炼方法为主的一种武术。跆拳道的三大基本构成要素是品势、
比赛、击破。品势是通过学习对方的假象、攻击和防御技术来锻炼自己的一种能
力测试。比赛是通过品势来学习攻击和防御技术，并且能利用这些技术与对方竞
争。击破是跆拳道击技锻炼程度的测试。

学习和训练跆拳道，可以减轻工作和生活压力，有利于身体健康。跆拳道
精神的修炼更是重要的项目，认为常练跆拳道能使人心平气和，达到修善积德的
目的。韩国跆拳道有悠久的历史，大概 1000 多年前，当韩国半岛开始形成高句丽、
百济、新罗等三国的时候，跆拳道就出现了。现在的跆拳道作为国际比赛的一种，

在世界上享有很高的地位，已被采纳为奥运会正式项目，同时跆拳道也是韩国在

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