Page 149 - 心理健康教育模式及理论创新

第五章 中国家庭教育中应用心理的研究

第五章 中国家庭教育中应用心理的研究

第一节 家庭教育对学生心理健康的影响及优化分析

一、家庭教育与心理健康概述

（一）心理健康的含义及标准

心理健康指的是人类的“精神世界”处于健康的状态，这种心理健康的具体
表现可以有以下几个方面，如完美真性情、聪明的智商与情商、正确的三观、正
能量的态度和对事物有美好的憧憬等。良好的心理健康不仅有利于我们身体健康，

也使我们的精神世界在一定程度上得到升华。
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：①有适度的安全感，有自尊心，
对自我的成就有价值感。②适度的自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。④理智、客观，与现实
有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击。⑤适度地接受个人的需要，并具有满

足此种需要的能力。⑥有自知之明了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客
观的估计。⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自
己的工作能集中注意力。⑧有切合实际的生活目标。⑨具有从经验中学习的能力，

能适应环境的需要改变自己。⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。
在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求
社会赞许，有个人独立的意见。
（二）家庭教育的含义及特点

何为家庭教育？指的是在我们日常家庭生活中，家长对子女进行的教育。家
庭教育的根本在于父亲母亲对孩子的指导和以身作则，在家庭生活中父母的言谈
举止无时无刻不在影响着孩子，所以，孩子的认知和行为习惯的养成在一定程度
上都取决于自己的父母。与学校和社会教育相比之下，具有以下几个特点：

①早期性：家庭教育可以称得上是人生的第一课堂，家长是儿童的第一任老
师，所以家长对儿童的教育具有早期性，也是由于关系所导致的现象之一。古人

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