Page 154 - 心理健康教育模式及理论创新

心理健康教育模式及理论创新
Psychological Health Education Model and Theoretical Innovation

心，她心里有数，并且经过这么多次考试的磨炼，我的女儿给我最大的惊喜就是
自身心理素质的强大，如果咱们对她进行批评，一定会对她造成心理负担，所以
不如放手，让孩子自己应对。”同时事实也证明，这匹高考黑马的发挥异常稳定，
最终更是如愿考入了北京大学。通过这一案例的研究，家长也应该认识到，很多

时候，家长的鼓励和信任才是孩子自信的武器，对于孩子迷茫时也将起到很有效
的引导作用。
（二）对作息时间进行有效调控，引导孩子进行劳逸结合
正处于青春期的孩子有着较为强烈的好奇心，比较贪玩，特别是当前正处

于信息时代，因此大多数学生都比较迷恋手机和网络。比如在 2014 年考入清华
大学的李成昊同学，在一次和妈妈的交谈过程中，就知道孩子在生活中比较喜欢
看漫画，偶尔打打游戏，在高一的时候写完作业就打游戏，在学校的下课时间就
会看漫画，家长不止一次因为这一问题与其进行争吵。在很长一段时间内，母子

之间的关系十分紧张。后来由于很长一段时间内孩子的成绩都无法得到有效突
破，所以家长就和孩子进行沟通，比如每周六和周日都可以玩两个小时的游戏，
每天有一个小时的休闲时间。在有效的沟通下，孩子在心理上也能接受，有效实
现了对作息时间的有效安排，孩子的成绩在后期更是稳定提升，母子关系更是大

幅提升。因此，这也要求家长们平时多研究和探索一些适合孩子的沟通方式，这
不仅能帮助孩子实现劳逸结合，同时对于学习成绩的提升也将起到十分重要的
帮助。
（三）正确的家庭教育方法

1. 引导学生健康成长，树立正确典范
对于孩子来说，第一任老师是家长，陪伴孩子时间最长的老师也是家长。而
家庭教育对于小学生的心理健康所起到的重要作用也是不容忽视。家庭教育对学
生心理健康的影响其一就是引导学生健康成长，树立正确典范。在对孩子进行家

庭教育时，家长就需要注意自身在生活中对于各种事情的处事方式，为孩子树立
起正确的处事典范。
2. 亲子有效陪伴成长，影响成长轨迹
孩子的第一任老师是家长，陪伴孩子时间最长的老师仍旧是家长，这就需要

家长在孩子成长的过程中能够亲身参与孩子成长的每一环节，陪伴孩子一起成长。
在孩子的成长过程中，孩子思想的成长和思维方式的进步都是需要一定的时间的，

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