Page 151 - 中学心理健康教育课程理论研究与实践探索

第五章 中学心理健康教育课程信息化技术应用

（二）理论基础
1. 认知负荷理论
20 世纪 80 年代，澳大利亚教育心理学家 Sweller 认为，在学习者认知系统
中加入一定量超过其所能消化的认知任务时，就会产生一定的认知负荷，并将其

称之为认知负荷理论（Cognitive Load Theory）。该理论认为，每个人一次只能
记忆 5~9 条信息或信息块，如果将其转换成长时记忆便可大量存储；在信息进入
长时记忆之前都需要经过工作记忆进行编码加工，然后才能得以长期储存；如若
所需要学习的信息量超出了一个人所能接受的工作记忆信息处理量，则会产生负

荷，学习将可能导致无效（胡君，2014）。而影响认知负荷的基本因素包括学习
材料的复杂性、组织呈现方式和个体的先前知识经验。微课的特点是主题突出、
短小精悍，因此能解决学习者的认知负荷问题，即把复杂的内容碎片化，使其简
单明了易于接受；情景化，使其形象生动益于理解；重组整合而成为可融合于课

堂的学习资源，并且便于移动学习，进而服务于广大的终身学习者。
2. 多模态教学理论
多模态教学理论（Multimodal Teaching Approach）源自于多模态话语分析理
论（Multimodal Discourse），是通过把多种符号模态（语言、图像、音乐、网络等）

引入教学过程，充分调动学习者的多种感官刺激，从而强化学习者对教学内容的
记忆。当今网络时代信息资源的丰富性以及多媒体技术发展，为多模态教学设计
提供尽可能多的符号资源以及技术支持。因此，融 PPT、音视频、动画、图片等
多种符号资源为一体、形式各异、设计创新的新型在线网络视频课程应运而生。

无论是简易的可汗学院式微课、录屏式微课，还是复杂的动画式微课与拍摄式
微课，设计者无不考虑到如何在最短的时间里利用多种符号资源，充分抓住学习
者的注意力与兴趣点，并能让学习内容更生动形象的呈现出来，从而激发学习者
知识建构的积极性与时效性。微课所呈现的技术支持与设计理念充分符合多模态
化的教学要求，对于激发学习者兴趣，提高教学效率，优化教学效果有着积极的

作用。

二、微课在中学心理健康教育中的作用

（一）能增强课堂的灵活性
微课最明显的特点就是其时间段很灵活，可以根据教学需要，随意控制时间

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