Page 81 - 中学心理健康教育课程理论研究与实践探索

第三章 中学心理健康教育课程开发的理论探究

和假想敌人；为了呈现自己的出众，获得他人对自我的接纳与认同，他们对着装
有自己的要求。这个时期的学生开始“追星”，跟随“潮流”，他们开始“独行
特立”。
无论是在外貌上的不接纳，或是对学习上的不满，还是对自我状态的不满，

都影响着学生的心理状态。他们容易形成不良的自我认识，进而无法自我接纳。
八年级的心理健康教育课程在自我意识这一个范畴中，侧重帮助学生对青春期的
自己有个正确合理的认识，进而自我接纳和认同。在此基础上，帮助学生学会在
生活和学习上自我管理。

（三）心理健康教育课程的设计原则
心理健康教育课程的设计要以积极心理学为导向，结合发展心理学和教育心
理学的理论基础和原理，坚持以学生的发展为本，遵循青少年的身心发展特点和
发展规律。在青少年现有的发展水平上，在最近发展区里确定适合的课程目标，

选取合适的内容，利用科学的教学方法进行课程的实施。心理健康教育课程的设
计应该遵循以下原则：
1. 以积极心理学为导向
积极心理学主张帮助人挖掘自身潜在的能力，从而提升个体的积极人格品质，

个人的内在价值需要和自我实现，自我实现需求会激发个体内在的积极力量。积
极的心理健康教育的最核心目标就是培养积极的人格品质，塑造积极的人格，积
极的人格品质可以长期影响人们的行为模式和生活空间。积极心理健康教育要着
重培养学生积极的人格品质，充分挖掘学生的创造力和潜能，不断帮助学生建立

自信，培养学生的美德。心理健康教育也主要是促使学生形成积极的心理品质和
人格力量，帮助学生学会宽恕他人，进而达到人与人之间的和谐发展。心理健康
教育课程也是在积极的因素的诱导下，让学生心中善良、仁爱的人格力量被激发
出来。

2. 坚持以学生为本
在心理健康教育课程的设计和实施过程中，我们要坚持以学生为本。心理健
康教育课程的目的就是促进学生的心理健康，学生才是整个课程中的主体，要坚
持学生的主体性地位。课程的主题选择和设计必须立足于学生的现有经验，课程

的实施也应该符合学生的实际水平和能力，整个课程的设计，应该要围绕以学生
为主体来展开，遵循青少年学生的身心发展规律，以及学生现有的状态，坚持以

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