第六章 妇科疾病的瑜伽干预 ②课堂练习内容 实验组进行 12 周的产后瑜伽训练,第三周、第四周和第二周练习内容相同;第 六周、第七周、第八周和第五周的内容相同;第十周和第九周内容相同;第十二周和 第十一周内容相同。具体内容见下表 6-4。 表 6-4 瑜伽干预内容 • 217 •