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妇科疾病康复护理及瑜伽干预研究
Research on Rehabilitation Nursing and Yoga Intervention for Gynecological Diseases

（9）受试者接受瑜伽训练情况
本研究进行瑜伽干预共计 36 次，受试者完成 90% 以上被纳入统计。瑜伽组 2 名

受试者完成率分别为 64%、75%，均小于 90%，1 名受试者因工作原因中途退出；对
照组有 1 名受试者在实验后拒绝进行身体测试，数据缺失，有 2 名中途参与其他有规
律的运动。以上 6 名受试者不被纳入统计，最终瑜伽组和对照组分别有 17 名受试者

纳入结果统计。
5. 逻辑分析法
通过对实验前后所测得的各项数据进行横向和纵向对比，分析瑜伽干预对哪些指
标影响较大，对哪些指标影响较小，或者没有影响，并根据数据的变化趋势分析其如
此变化的原因，最后评价瑜伽干预对产后恢复的有效性，得出结论。

6. 数理统计法
对收回的问卷和实验前后测量的结果进行数据统计分析，采用 EXCEL2019 对原始
数据进行处理，然后用 SPSSl9.0 统计软件进行数理统计分析，分别对瑜伽组和对照组实

验前后的测试结果采用配对样本 T 检验，对瑜伽组实验前后的测试结果以及对照组实验
前后的测试结果采用独立样本 T 检验。显著性水平 P ＜ 0.05；非显著性水平 P ＜ 0.01。

三、研究结果和分析

（一）妇女产后恢复需求情况的描述性分析

1. 妇女对“产后恢复”这一概念的知晓情况分析
女性在产后身心会出现不同程度的变化，很多女性认为这是一个自然的过程，她
们依靠身体进行自我修复，这些变化会随着时间的推移慢慢消失。然而，产后仅靠身
体自身恢复很难达到产前状态，因此产后恢复需要被更多的人知晓才能被更多的人去

重视，而在我们四五线城市又有多少人知道呢？
通过对 40 名产后妇女进行调查，结果见表 6-5。有 37 名妇女知道“产后恢复”，
占总数的 92%，有 3 人完全不知道“产后恢复”，占总数的 8%，说明在我们中小城
市产后恢复也已被绝大部分人所知道，但是十分了解产后恢复的仅占 32%，说明产后

恢复的相关知识还需要更好地去普及。

表 6-5 对“产后恢复”这一概念的知晓情况分析

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