Page 122 - 半径

半径

（ 外展 ）、内收、（ 外旋 ）、内旋和（ 环转 ）。

8、引体向上主要训练（ 背阔肌 ）肌和（ 肱二头 ）肌。

9、股四头肌由哪四块肌肉组成（ 股直肌 ）、（ 股中间肌 ）、

（ 股外侧肌 ）、（ 股内侧肌 ），其中只有（ 股直 ）肌能够使髋关节屈曲。

10、肩袖肌群由（ 冈上肌 ）、（ 冈下肌 ）、（ 小圆肌 ）、

（ 肩胛下肌 ）组成，其中（ 冈下肌 ）和（ 小圆肌 ）可以使肩关节外旋。

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