Page 184 - 学前教育理论与实践

学前教育理论与实践
Theory and Practice of Preschool Education

泄情绪，学习表达情绪，并运用转移的方法尝试控制自己的情绪。教师可以分层
次、分目标地帮助此类小朋友缓解易怒的情绪。目标一：宣泄。可以开展涂鸦活
动，比如以淹没坏人的城堡为目标，不限线条和画法，随意涂抹一幅城堡图片。

目标二：表达。表达不同于宣泄，表达是有逻辑性的。可以将幼儿园小朋友出现
的一些行为制作成图片，请易怒的幼儿讲述这些行为是否适合，遇到这样的行为
应该如何对待。让幼儿能够清晰地表达出他遇到事情生气，用愤怒的方式解决问
题的原因。目标三：延迟。延迟情绪的表达，对于幼儿和成人而言都不是件容易

的事情。有一个典型的案例故事《钉钉子和拔钉子》，讲的就是延迟愤怒情绪的
有效方法。
（三）正确面对情绪
允许幼儿表达消极的情绪，不做情绪的绑架者，不强迫幼儿压制自己的情

绪，让幼儿自由表达感情。其实，消极情绪对幼儿是有益的，是他认识自己、提
高情商、学习成长的一个好机会。给幼儿自己处理消极情绪的机会，教给他处理
消极情绪的办法，他会获得更多的经验和方法。
（四）及时释放情绪

情绪是人的必然生理反应，随着幼儿成长认知的丰富，他的情绪体验也越丰
富。帮助幼儿认识情绪、面对情绪的同时还应帮助幼儿释放情绪，给幼儿一个具
体的空间、一定的时间，让其适度宣泄自己的情绪。其实，不仅消极的情绪需要
宣泄，积极的情绪也需要表达。例如，在一些幼儿园会设置情绪教室。日本的幼

儿园设置有空间很小的“独处小屋”，目的都是给幼儿一定的空间来释放情绪，
尊重幼儿的情绪表达。教师也可以在班级设置“情绪树洞”，幼儿可以把自己的
小秘密说给“树洞”听。当遇到幼儿情绪很亢奋的情况，也可以在区角开设一个
小舞台，请幼儿开摇滚演唱会，宣泄自己快乐的情绪……

总之，情绪管理是一种能力，是需要后天培养的。幼儿阶段是情绪培养的
关键期，关系到幼儿未来智力、意识和整个人格的发展。这一时期，幼儿的情绪
不稳定，智力活动和行为很容易受情绪的支配和影响。因此，关注幼儿的情绪发
展，培养幼儿控制、调节自己情绪的能力至关重要。

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