Page 27 - 运动损伤及超声介入治疗

第一章 运动损伤

有意义，Zanetti 等亦比较了 MRI 评分与临床结果评分之间的相关性，发现 MRI
不能起到很好的预测作用，但对特殊状况下，向可疑骨折、腓骨肌腱脱位、肌腱
损伤、缺血坏死等，MRI 有较好的诊断作用。总之，由于 MRI 价格昂贵，不易

作为常规筛查方法，应在必要时加用，明确诊断。
5.关节镜检查及其他
关节镜检查主要在诊断关节内游离体、距骨顶软骨损害以及韧带肥厚引起撞
击征等上有意义，并能同时进行治疗，而对韧带损伤的诊断作用不大。至于有少

数学者运用闪烁图法来诊断踝关节韧带损伤，尤其认为对发现胫腓下联合韧带损
伤、三角区综合征及隐匿性踝关节骨折有效，但多数学者则认为没有必要，且易
出现假阳性，目前较少被应用。
（三）踝关节韧带损伤的预防

第一，在进行运动或训练之前，做好准备活动，使踝关节充分活动开，另外
可配以护踝加以保护。
第二，合理安排教学、训练和比赛。
第三，加强医务监督，做好对场地器械设备的安全检查和管理。

第四，加强对踝关节韧带薄弱部位的专门性练习，提高踝关节韧带的功能，
可采用下列手段：
①负重提踵练习。
②踝关节抗阻练习，如在沙地上慢跑等。

③原地直立负重连续跳跃，要求膝关节伸直，用前脚掌着地，负重量逐渐
增加。
④支撑高抬腿。
⑤跳绳，跳跃中双脚可同时支撑着地，也可一脚或两脚交替支撑着地，但必

须求脚跟提起，前脚掌着地。
通过以上练习来提高踝部肌肉、韧带的力量，增强踝关节的稳定性、协
调性。

三、膝关节韧带运动损伤

膝关节韧带主要包括前交叉韧带（anterior cruciate ligament，ACL）、后
交叉韧带（posterior cruciate ligament，PCL）、内侧副韧带（medial collateral

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