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新高考模式下职业生涯教育研究

新人才培养基地实验班”的学生可以提前学习上海交大在该校开设的大学预修课

程，提前进行“大学生的体验”。学校还可组织开展以职业生涯规划为主题的职
业规划模拟大赛、模拟面试、生涯人物访谈、寒暑期社区实践调查等。例如，上
戏附中开展生涯体验日活动，票选自我最感兴趣职业，邀请该领域的杰出代表担
任生涯导航师，通过微讲座、微面试、微分享、微座谈的形式，畅谈同学们最感

兴趣的职业；杭州绿城育华学校开展了主题为“职业体验与考察”的职业体验实
践课程，其中包括汽修、医生、厨师、互联网等行业。再者，生涯社团活动也是

一种不错的尝试。例如，杭州师范大学附属中学通过学校生涯社团组开展全校性
的生涯活动，搭建学校的职业生涯规划教育的校园文化课程平台，让学生在社团
活动中找到自我、发展规划能力。
（三）专题三：职业生涯管理与决策

1. 内容的组织
生涯管理：发展学生生涯管理能力进行自我学习管理，帮助学生建立成长档
案袋，对自我的职业生涯规划实施动态化监控；学会科学确定符合实际的个人目

标，考察自己的学习进步情况，逐渐提升自我生涯规划能力，学会利用已有的知
识和能力对自我当前的及将来的学习和发展进行规划和安排。
生涯决策：发展决策技能，重点围绕学科选择、志愿填报等进行出路抉择，
引导学生深入了解自己感兴趣的专业，做好学科选考、高考志愿填报或就业发展

的指导，帮助学生完成高中阶段的选择；协助学生全面综合分析进行自我生涯决
策的有利和不利因素，协助学生搜集就业、专业和职业方面的信息，做出对自己
负责任的生涯抉择。

能力要求：管理能力、决策能力、分析能力、监控能力。
2. 内容的实施
生涯管理和决策是高中学生三年职业生涯规划道路中的主线，它是与生涯认
知、生涯探索密切相联系的关键环节，是集中体现学生生涯能力的部分，对学生

的人生规划发展至关重要。生涯管理与决策课程主要通过课堂教学和学生自我实
践操作的形式展开，课堂主要是对一些管理和决策技巧的基础知识介绍，而这些

能力又主要通过学生的实践来进行检验。
生涯管理能力应该是学生在高中三年中重点发展的一项能力，如学生在不同
阶段使用的学习方法、确立的学习目标、进行的学习安排等方面都需要进行动态

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