Page 15 - 新时期高校心理健康教育与思政教育融合研究

第一章 高校心理健康教育概述

（3）损害大
此状态之患者不能或勉强能完成其社会功能，缺乏轻松、愉快的体验，痛苦
感极为强烈，“哪里都不舒服”“活着不如死了好”是他们内心的真实体验。
（4）需要心理医生的治疗

此状态之患者一般不能通过自我调整和非心理科专业医生的治疗而恢复健康
状态，心理医生对此类患者的治疗一般采用心理治疗和药物治疗相结合的综合治
疗手段。在治疗早期通过情绪调节药物快速调整情绪，中后期结合心理治疗解除
心理障碍并通过心理训练达到社会功能的恢复并提高其心理健康水平。

三、影响心理健康的因素

心理健康是一个极其复杂的动态过程，它受到诸多因素的影响。
（一）生理和遗传因素

一般来说，人的心理活动不是遗传的，而主要是在后天的社会环境影响和社
会实践活动过程中形成和发展起来的，但人的体型、气质、能力、性格和神经系
统的活动特点明显受到遗传因素的影响。
（二）心理和社会因素

1. 家庭环境与早期教育
家庭对个体早期的发展影响极大，这也是影响个体心理健康的重要因素，个
体的自信心、人际交往能力、安全感等方面的心理障碍多与家庭和早期教育密切
相关。

2. 生活事件与环境变迁
生活事件是指人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动，如升学、
考试、患病、亲人亡故等。重大的事件需要个体付出很大的精力去调整和适应事
件所带来的生活变化，从而产生心理压力（应激）。生活事件造成的心理压力越
强烈、越持久，对心理健康的影响也越大、越深远。

环境的变迁也是重要的生活事件，需要一系列的适应过程。大学一年级新生
由于生活、学习、人际环境的改变而产生很多的不适应，有的进而导致一些心理
矛盾，甚至是心理疾病，从而影响正常学习和生活。

3. 心理冲突与不良的个人习惯
马斯洛认为生命是一个连续不断的选择过程。心理冲突往往发生于难以抉择

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