Page 19 - 新时期高校心理健康教育与思政教育融合研究

第一章 高校心理健康教育概述

们对未来的事业和生活充满着美好的憧憬。②愿意与资历较深的专业教师进行交

往，争取老教师的指导。③关心本专业的发展前途，询问本专业历届毕业生的分
配和近况。④自我意识进一步发展，能较准确地评价自己的优缺点。⑤重视毕业
论文、毕业设计。⑥到处收集有关招聘的信息，甚至有些学生为此放松课堂学习。

二、大学生心理健康的标准

迄今为止，大学生心理健康的标准还没有一个完全统一的共识。通常情况下，
人们对大学生心理健康标准的认知主要倾向于经验标准、社会适应标准、统计学
标准和自身行为标准四种。综合这些专家学者的观点，根据大学生的年龄特征、

心理特征和角色特征，中国当代大学生心理健康的标准主要涵盖以下内容。
（一）智力正常，并具有较强烈的学习动机、学习兴趣和学习能力
智力是大学生学习、生活、工作最基本的心理条件，也是适应周围环境变化

所必需的心理保证，因此在衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能，
即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。
（二）能控制和合理表达情绪
情绪健康的主要标志是情绪稳定和心情愉快，其所包括的内容主要有愉快情
绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定，善于控

制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄；情绪反应与环境相适应，情绪反
应是由适当的原因引起的，反应的强度与情境相符。情绪在心理健康中起核心作
用，情绪异常往往是心理疾病的先兆。

（三）意志坚定自制，意志品质良好
意志是一种心理过程，即个体在完成一种有目标的活动时，所进行的选择、
决定与执行的心理过程。一个意志健全的人在行动的自觉性、果断性、顽强性、
自制力等方面都表现出较高的水平，在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地
做出决定并运用切实有效的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前能采取合

理的、有效的反应方式，善于控制自己的情绪和言行，而不是行动盲目、畏惧困
难、顽固执拗。
（四）人格完整、和谐、统一

心理健康的大学生，其人格结构包括气质、能力、性格、思想、信念、动机、
兴趣、人生观等各方面能平衡发展。人格作为人的整体的精神面貌能够完整、协

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