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时代道
Shi Dai Dao
神经疯症。头晕目眩，身困乏力，呕吐，失眠多梦，易怒，食欲差，
胸胁胀痛等。
太阳寒气布于高空，少阴雷火动而在下，寒湿之气则持续
于气交之中，人们易患寒湿病发作，颈项疼痛，腰不侧转，肌
肉痿弱，两足痿软不收。胃塞滞不适，病大便泄泻，血液外溢
等症。本博“常咽津法”在今年保障身体健康上就显得尤其重
要了。
【顺应自然四时养生（五）】
雨水——太阳黄经达 330 度时，是二十四节气的雨水。太
阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日
照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气
开始活跃，并渐渐向北挺进。与此同时，冷空气在减弱的趋势
中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导
的地位，也不肯收去余寒。今年壬辰流年中这种寒暖较量更为
明显些。
雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春
季传染病常易暴发流行。
每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预
防疾病的发生。
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