Page 136 - 心理健康教育模式及理论创新

心理健康教育模式及理论创新
Psychological Health Education Model and Theoretical Innovation

此外，要把不服输和嫉妒心强区别开来。不服输并非一定是嫉妒心强。学优生普
遍拥有不服输的心理，这并非坏事。把不服输的心理控制在一定的度的范围内，
能够激发他们的进取心和上进心。因为不服输、不甘落后本来是进取心的表现，
是一种好现象。但是如果想在所有方面都超越别人，那么这种不服输的心理就是

不健康的心理，是一种心理疾病。这种不服输的心理也是不可能在现实中取得任
何效果的。因为一个人不可能所有方面都胜过别人。认识了这一点，对于嫉妒心
强的学优生来说，就可以在很大程度上驱散嫉妒强的困扰。此外，正确认识自己，
认识他人，摆正自己在集体中的位置，还要做到加强与同学之间的交流和合作。

嫉妒的产生常常源于同学之间合作和交流的缺乏。同学之间合作和交流的缺乏容
易导致彼此的感情淡薄，加之同学之间因缺少沟通而产生的误会，往往会成为妒
忌心产生的温床。嫉妒强的同学常常会误认为其他同学的优秀会损害到自己的利
益，对自己造成威胁，让老师、同学转移对自己的关注，从而对其他同学耿耿于

怀。因此，打开心扉，主动接近其他同学，在沟通、交流和合作中增进彼此的感
情，加强心理沟通和融洽，乐别人之所乐，忧别人之所忧，共同进步，共同提高。
只有这样就能使嫉妒心理在集体中逐渐消除。总之，学优生要学会平静、从容地
对待得失，要以客观的态度去审视事态的发展，在初中阶段的学习生活中，在以

后漫长的人生之旅中，都要做到失意时泰然处之，才能远离嫉妒之心。
（七）对学优生的心理健康教育应以情商训练和生涯辅导为重要内容
1. 情商训练
研究表明，一个人成功与否最为关键的不是取决于智商，而取决于情商。情

商主要包括自我情绪的意识、自我激励、情绪控制、人际沟通和挫折承受五种能
力。学优生学习成绩好未必情商就高，事实上，不少学优生正是由于情商不足而
阻碍了他们的发展。根据情商的内涵以及学优生常见的心理问题，我们认为在对
学优生进行情商训练时，应重点注意以下两点：

一是建立良好的人际关系，培养团队合作精神。不少学优生崇尚个人奋斗，
偏爱独立学习，竞争意识和成功欲望过强，通常缺乏合作、双赢的理念和心态。
虽然独立学习是必不可少的，但没有和他人的合作与互助，能力发展始终会有一
定的局限。应让学优生认识到合作的意义和价值，形成互帮互助、真诚交流、共

同进步的良好心态，能积极主动地与人合作。
二是挫折教育。学优生较少经受挫折，使得他们对挫折的认识和准备不足，

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