Page 137 - 心理健康教育模式及理论创新

第四章 教育教学中心理健康教育现状及应用的几点思考

在遭遇较大的挫折时，他们比别的学生更难以应对和承受。应对学优生进行挫折
教育，让他们做好应对挫折的心理准备，并学会一些应对挫折的心理技巧。针对
某些学优生，还可人为地设置障碍性挫折，增强他们对逆境的忍耐力，更好地适
应生活。

2. 生涯辅导
生涯辅导即帮助学生更好地了解自己的兴趣、能力以及社会上的各种职业，
培养学生对自己负责和生涯抉择的意识，能初步学会对自己的生涯规划和生涯决
策。人们常认为生涯辅导是高校的事，等学生通过高考上了大学后再进行也不迟。

然而，个体在 18 岁之前就形成了自己的人生观和世界观，其中就包含发展职业
想象能力、培养职业兴趣和能力等内容。基础教育阶段，尤其是中学阶段是个体
生涯发展的重要阶段，错过这个关键时期就会对学生造成不可弥补的损失。初中
毕业和高中毕业时学生都将会面临生涯选择，而生涯规划能力的缺乏使得一些学

优生难以作出最适合自己的选择，从而阻碍了自己潜能的充分发挥，还可能在生
活中产生一些适应困难。如上文中所提到的那位中国科技大学毕业生，在接受记
者采访时，他曾说：“让我像大多数人一样，找个工作结婚生子、挣钱养家，我
觉得很无聊很没意思。如果在战争年代，我是不是会更有价值、更有作为？”显然，

生涯规划能力的缺乏阻碍了这位学优生发挥潜力。为帮助学优生充分发挥潜能，
获得自我实现，中学阶段就应对他们进行一定的生涯辅导。《中小学心理健康教
育指导纲要（2012 年修订）》提出，初中阶段应做到让学生把握升学选择的方向，
培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；高中阶段应做到让学生在充分了解

自己的兴趣、能力、性格、特长与社会需要，确立自己的职业志向，培养职业道
德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。由此，我们
认为对于中学学优生生涯辅导的主要内容有：让学生充分了解自己，了解不同的
职业及不同职业的人的生活方式，了解当前学习与未来的职业与生活方式之间的

关系，形成工作神圣而平等的观念，能尊敬从事各种工作的劳动者，并初步学习
生涯规划与决策的技巧，在条件允许的情况下，还可适度进行一些职业探索的实
践活动。
（八）改进教学形式，提升心理健康教育的趣味性

随着各种全新的教学模式不断涌现出来，初中学优生心理健康教学形式实现
了优化升级，教学质量得到进一步完善，但是这些新型教学方法毕竟出现的时间

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