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中学心理健康教育课程理论研究与实践探索
Theoretical Research and Practical Exploration of Middle School Mental Health Education Curriculum

包括课堂教学 20 学时和实践活动 12 学时。
其中课堂教学分为 4 个专题 18 个小课程，在高一下半学期和高二上半学期
两个学期完成。内容包括：第一，每个专题课程在完成教学任务之后，均布置随
堂或课后的课堂练习，包括小测试、小组讨论记录、角色扮演分享记录、案例讨

论记录、课程小结、课堂活动记录或感言等，当堂或在规定时间内呈交，由每个
专题任课老师认定该专题是否完成学习任务，按合格和不合格两个档次记录；第
二，4 个专题的教学任务完成后，学生必须撰写一份自我成长报告，内容包括个
人成长重大事件及其影响分析或性格曲线及其改进措施或高中学业规划或人生目

标等，由指定老师按合格和不合格两个档次记录；第三，上述两项内容必须全部
完成并合格，才能认定为完成课堂教学环节的 20 学时任务。没有完成其中某一
项或几项子任务，可以在之后的一年内补休并按相同标准完成考核；第四，课堂
教学课程考核在高一课程结束后一个月之内完成，由任课老师提交成绩记录，并

交教务处存档。
实践活动主要以参加学校心理健康教育活动和完成心理健康测评、建档等作
为考核标准。内容包括：参加心理健康教育主题班会，至少 1 次，每参加一次计
1 学时；参加学校组织的心理测评，每学年一次，每参加一次计 1 学时；参加学

校组织心理健康讲座，每参加一次计 1 学时；参加学校组织的团队心理辅导活动，
每参加一次计 1 学时；学校和其他社团组织的心理健康教育主题活动，每参加一
次计 1 学时。
（六）分析与讨论

本研究包含课程的建设目标和设计思路、课程理念、教育目标、课程内容、
实施方式，沿着课程建设的思路和积极心理健康教育的实际需要，完成了对《高
中心理健康教育课程》的建构。
本研究所建构的《高中心理健康教育课程》，具有三点优势。第一，考虑充

分。从课内到课外、从学校到家庭、从现实到网络，覆盖了学生可能会接触到所
有现实媒介。研究者认为，之所以设立覆盖如此广泛的课程内容，是因为考虑到
了高中学生学业的紧迫性。作为教育人员，不应让学生单独承受紧迫带来的压力，
校方、教师和家庭都需要为学生分担。因此，家庭也成为积极心理健康教育的重

要场所。第二，学分制度的设立起到了很好的督促作用。对于一部分高中学生而
言，他们大多数时间并不理解学校决策的深层含义。即使自身心理健康水平较低，

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