Page 90 - 中学心理健康教育课程理论研究与实践探索
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中学心理健康教育课程理论研究与实践探索
Theoretical Research and Practical Exploration of Middle School Mental Health Education Curriculum
调查、访问、表格、填图等各种途径去学习，去发现，去探索、去总结，来寻找
或完善解决现实问题的方案。所有的活动设计，内容安排，体验交流，最终都将
回到现实问题的解决中来；如果在现实中不能得以运用，那心理健康教育也就无
法实现它的最终提升学生心理健康水平的目的。
所有的教学目标和教学内容都将通过教材得以呈现，教师运用教材的编排，
进行课堂教学，实现与学生的交流。
三、心理健康教育课的实施
（一）实施对象
某中学，实施班级为八年级学生。该年级学生人数共有 718 人，随机分为
13 个班级单位，每个班级的班额为 55 左右。随机选择的两个班级八（5）班和八（6）
班进行教学实施，两个班级的班额人数基本相同：总人数都是 55 人，其中五班
男生 33 人，女生 22 人，六班男生 28 人，女生 27 人。
（二）实施过程
课程实施时间为 2020-2022 学年度上下两个学期，对所选两个班级进行为期
一个学年的心理健康教育课程实施活动，由各班级的班主任老师和学校心理辅导
老师共同完成。课时预安排每周一课时，时长为正常教学课时；课程实施场地以
所在班级为主，其他活动场所为辅相结合。
学校周四第七节课为综合实践活动课，拿来上心理健康教育课的。对所选择
的班级八（5）班和八（6）班进行课程实施。除了节假日，其余时间正常开展。
上学期，在班主任老师的协助下，完成了《青春期教育》4 个课时，《人际交往》
4 个课时，《学业辅导》4 课时，以及《情绪管理》4 个课时；下学期时短，共
计 19 周，完成《青春期教育》4 课时，《人际交往》4 课时，《学业辅导》2 课时，
其余课程未能如期实施。课程实施的过程中，发现的各种问题，并做了及时的修
改和完善。
课例展示：
课例一：《独一无二的我》
【设计理念】
积极心理学主张充分挖掘人类的潜能，研究人类积极的个人品质，帮助人们
幸福生活和成功。八年级这一时期是青少年自我意识发展的重要阶段，这时帮助
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