Page 134 - 高校公共体育教学发展研究

高校公共体育教学发展研究
esearch on the Development of Public Physical Education Teaching in Colleges and Universities

态。通过教师不同的引导词，设置不同的语音情境，给学生以正向引导，营造舒
适课堂氛围。
4. 改进评价体系
在“课程思政”理念下，新的高校瑜伽考核评价体系中，可考虑融入“创新”“团

队”元素，改变以往固定动作套路的演练考核，将动作的创编权交予学生，鼓励
学生以小组为单位，以团队的形式大胆创新，善于改编、创编考核作品。同时，
融入“过程性”评价元素，关注个体差异，确保学生得到更加客观、公正的评价。
（1）融入“创新”评价元素

将学生在考核过程中，对动作创新、设计与编排纳入评价体系。避免传统由
教师指定考试内容的单一性，以多样化的选择满足学生的个性需求，最大程度地
展示学生的个性发展，增强学生的自信心，提升学生的主动参与意识，激发学生
的创新能力，培养学生自主学习的能力。

（2）融入“团队”评价元素
将学生在学习过程中以团队为单位的合作、互帮互助纳入评价体系。培养学
生的合作意识以及社交能力，增进学生之间的沟通与交流。
（3）融入“过程性”评价元素

根据学生在平时教学中的出勤率、学习态度及课堂表现、进步程度情况评分，
不仅要关注学生考核时的练习水平，也要对学生长期以来发展动态进行有针对性
的评价，从而充分调动学生学习的积极性。
在思政与体育的学科交叉融合视阈下，高校瑜伽课程的改革既是贯彻落实国

家高校思政建设的要求，是瑜伽课程自身发展完善的必然选择，亦是适应新时期
人才培养的客观需要。每一位高校瑜伽专项教师都应积极探索，充分发挥创造力，
提升自身的专业素养以及思政教学能力，在教学形式上寻求突破，使瑜伽真正发
挥育人作用，从而与思想政治理论课同向同行，形成协同效应，让瑜伽课真正成

为落实“立德树人”根本任务的体育课程。

二、高校瑜伽教学中运动损伤的预防

（一）高校瑜伽教学中常见运动损伤

1. 因身体活动造成的膝关节损伤
学生在训练时会遇到诸多高难度的动作，为了精准地完成这些动作，需要身

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