Page 77 - 高校公共体育教学发展研究

第二章 高校健美操教学发展

会，将新的健美操经验和水平运用到健美操的训练中，同时也可以聘请其他院校
有经验的教练对大学生进行培训，本校的教练员通过学习先进经验，丰富自己的
教学，达到提升健美操教练员训练能力的目的。
3. 建立系统的训练体制，让训练更加科学高效

尽管近年来在健美操训练的方式和条件上有了很大的改变和进步，由于各个
健美操训练队伍的训练体制不一样，造成了在最终成绩上的悬殊，科学的训练机
制能够更好地促进健美操训练的成效。对于训练体制的设定应当将其具体的训练
方案细化到学期，使大学生能够按照方案设定的要求的节奏进行，同时对健美操

训练的设备及场地条件进行升级改造，使更多的专业器械能够运用到训练中，有
目的且针对性地开展健美操的专业训练。
4. 加强教练员的科研意识和创新能力
健美操的发展也是随着社会文化和人们审美的提高而不断向前发展的，对于

高校的健美操教练，在平时注重提高教学能力的同时，也需要不断增强自己的科
研意识，将更多的与时俱进的改革内容融入健美操课程中，通过自身的创新能力
使健美操最终呈现出更优的表现形式，对于科研能力的提升，对于教练员本身而
言，也是专业积累的重要方式，只有深入地对健美操进行研究和课程改革，才能

将最新的媒体方式融入健美操艺术中，将更加愉悦的感官效果传递给观众。
高校健美操的发展的营销因素有很多，如健美操的普及以及影响范围不够大、
推广力度有待提升、竞赛的规模以及竞赛量不足、健美操队员的选拔和培育机制
不够健全、健美操教练自身的专业能力受限、创新能力不足、健美操训练周期不

够系统等。对健美操队员的训练，不仅需要从专业的训练方法入手，使其能够更
好更专业地训练，同时还需要从体制机制、教练员创新能力、专业训练与业余训
练相结合等多方面，推动高校健美操的发展。

二、高校健美操教学现状与对策

健美操是一项具有很高普及度的体育项目，尤其是在女性群体中，各种减
肥减脂操，都可以归属于健美操的行列。健美操融合了舞蹈、音乐、健身、娱乐
等多样化的元素，还可以对身体实现全面锻炼，是一项值得推广的体育项目。在

高校体育教学中，健美操课程的选修人数也非常多，经常处于一课难求的状态。
不过，虽然健美操课程的选修火爆，但是教学现状却不容乐观，尤其是着眼于

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